# sức khỏe
Quả khế: Loại quả dân dã chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe
Quả khế sở hữu vị chua ngọt hài hòa, dễ chế biến và giàu dưỡng chất. Trong dân gian, loại quả này từ lâu đã được sử dụng như một thực phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tự nhiên.
Măng cụt không chỉ ngon ngọt, phần quả xanh còn mang nhiều công dụng bất ngờ
Măng cụt từ lâu đã trở thành loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị hấp dẫn và giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Không chỉ phần thịt quả, nhiều dưỡng chất có lợi còn được tìm thấy trong lớp vỏ của loại quả này.
7 sai lầm phổ biến cần tránh khi đi bộ để tối ưu lợi ích sức khỏe
Đi bộ là một trong những hình thức vận động thân thiện và dễ tiếp cận nhất. Thói quen này không chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe tim mạch mà còn góp phần kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, nếu bạn đi bộ thường xuyên nhưng không cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, rất có thể bạn đang mắc phải một trong những sai lầm dưới đây.
Cuộc chiến sinh tử 2 lần cứu sống nữ bệnh nhân nước ngoài ngay trên bàn can thiệp tại Vinmec Đà Nẵng
Có những khoảnh khắc sự sống chỉ cách cái chết một nhịp tim. Với nữ bệnh nhân người nước ngoài 49 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp, hành trình điều trị tại Vinmec Đà Nẵng là cuộc chiến sinh tử khi trái tim hai lần ngừng hoạt động chỉ trong thời gian ngắn.
2.000 người dân Cần Thơ tham gia chương trình khám sức khỏe toàn dân của Vinmec
Có người mang theo nỗi đau đã kéo dài nhiều năm. Có người đã rất lâu chưa được khám sức khỏe tổng quát. Với 2.000 người dân Cần Thơ tham gia chương trình Khám sức khỏe toàn dân tại Vinmec, điều nhận được không chỉ là những kết quả xét nghiệm hay chỉ số sức khỏe, mà còn là sự an tâm và niềm tin để sống khỏe hơn mỗi ngày.
Phẫu thuật cấp cứu, bảo tồn lá lách cho nữ du khách Hàn Quốc bị tai nạn đa chấn thương ở Hạ Long
Tai nạn bất ngờ trong chuyến du lịch tại Quảng Ninh khiến nữ du khách Hàn Quốc rơi vào tình trạng đa chấn thương nguy kịch, vỡ lách, chảy máu ổ bụng. Sau 7 giờ theo dõi sát và đánh giá liên tục, ê-kíp bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Vinmec Hạ Long (Quảng Ninh) M88 thành lập vào năm 2006 phẫu thuật nội soi cấp cứu, không chỉ kiểm soát được tình trạng xuất huyết mà còn bảo tồn nguyên vẹn lá lách cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe toàn diện từ thói quen đi bộ hằng ngày
Đi bộ không thuần túy là phương thức di chuyển cơ học giữa các không gian mà là một hình thức hoạt động thể chất mang lại nhiều giá trị cải thiện sức khỏe. Với đặc tính tiện lợi, dễ thực hiện và không tốn kém chi phí, thói quen vận động này đang được các chuyên gia y tế khuyến nghị như một giải pháp nền tảng để kéo dài tuổi thọ và phòng ngừa các bệnh lý mãn tính.
Loại quả quen thuộc giàu vitamin C, hỗ trợ làm đẹp da và tăng sức đề kháng
Giữa thời tiết oi bức của mùa hè, một ly chanh leo mát lạnh luôn nằm trong danh sách những thức uống được ưa chuộng. Bên cạnh khả năng giải nhiệt, loại quả này còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa phong phú, góp phần hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Rau mùng tơi: Loại rau dân dã chứa nhiều dưỡng chất tốt cho máu, mắt và xương
Nhắc đến các loại rau giải nhiệt mùa hè, mồng tơi luôn nằm trong danh sách được nhiều người yêu thích. Bên cạnh hương vị thanh mát đặc trưng, loại rau này còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú, góp phần hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Lá hẹ: Không chỉ là gia vị đặc trưng trong nhiều món ăn, còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể
Hẹ là loại rau gia vị phổ biến, dễ tìm và được nhiều gia đình sử dụng để chế biến các món ăn như canh, hủ tiếu hay món xào. Dù có vẻ ngoài giản dị, loại cây này lại được đánh giá cao trong y học cổ truyền nhờ nhiều công dụng có lợi cho cơ thể.
Lá dứa: Loại lá tỏa hương thơm đặc trưng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Nhắc đến lá dứa, nhiều người thường nghĩ đến nguyên liệu tạo hương thơm cho các món chè, xôi hay bánh truyền thống. Tuy nhiên, bên cạnh giá trị ẩm thực, lá dứa còn chứa nhiều hoạt chất có lợi và được xem là một loại thảo dược hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.
Nước luộc rau có nên tận dụng để nấu canh? Điều nhiều người chưa biết
Tận dụng nước luộc rau để nấu canh là thói quen quen thuộc của nhiều gia đình nhờ sự tiện lợi và hương vị thanh nhẹ. Tuy nhiên, không ít ý kiến cho rằng việc sử dụng loại nước này thường xuyên cần được cân nhắc giữa giá trị dinh dưỡng và những lo ngại về an toàn thực phẩm.
Vinmec Phú Quốc cứu sống cụ bà 92 tuổi mắc nhiễm khuẩn huyết, suy hô hấp cấp nguy kịch
Một cụ bà 92 tuổi mắc nhiễm khuẩn huyết và suy hô hấp cấp trên nền nhiều bệnh lý phức tạp, đã được các bác sĩ Vinmec Phú Quốc cứu sống bằng chiến lược hồi sức cá thể hóa, hạn chế tối đa các can thiệp xâm lấn nguy hiểm.
TS. BS. Nguyễn Khuyến: Người kiến tạo "thương hiệu số" cho y tế vùng ngoại thành
Trong xu thế M88wc2026 truy cập ngay và phát triển mạnh mẽ của kỷ nguyên công nghệ, chuyển đổi số không còn là một lựa chọn, mà đã trở thành thước đo năng lượng quản trị và năng lực cạnh tranh của các đơn vị sự nghiệp y tế. Tại phía nam Thủ đô, Bệnh viện đa khoa Vân Đình đang trở thành một điểm sáng mang tính hiện tượng khi thực hiện thành công bước nhảy vọt về cả chất lượng chuyên môn lẫn công nghệ.
Trường Cao đẳng Y tế Hà Đông: 66 năm khẳng định thương hiệu đào tạo nhân lực y tế chất lượng cao
Với bề dày 66 năm hình thành và phát triển, Trường Cao đẳng Y tế Hà Đông (mã trường: CYM) đã và đang khẳng định vị thế là một trong những cơ sở giáo dục công lập uy tín hàng đầu tại Thủ đô trong lĩnh vực đào tạo khối ngành sức khỏe. Năm học 2026–2027, nhà trường tiếp tục mở rộng cơ hội tiếp cận giáo dục y tế chất lượng cao cho thí sinh trên toàn quốc với nhiều chính sách ưu việt.
Tuyên Quang: Triển khai nhiều chính sách đột phá, nâng tầm hệ thống chăm sóc sức khỏe nhân dân
Ủy ban nhân dân tỉnh vừa chính thức ban hành Kế hoạch thực hiện M88 thành lập vào năm 2006 số 388/QĐ-TTg của Mansion88 Casino & Thể Thao Link Mới M88 kèo cá cược World Cup 2026 nhằm thi hành Nghị quyết số 261/2025/QH15 của Quốc hội. Động thái này được kỳ vọng sẽ tạo ra những bước đột phá mạnh mẽ trong công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân trên địa bàn thông qua hàng loạt chính sách ưu đãi Mansion88 khuyến mãi hấp dẫn, phát triển hạ tầng và bảo vệ nhân viên y tế.
Bệnh nhân người Anh tránh nguy cơ mất chức năng cánh tay nhờ kỹ thuật thay khớp vai đảo ngược tại Vinmec Hải Phòng
Đối mặt nguy cơ mất chức năng vận động cánh tay do biến chứng không liền xương sau phẫu thuật điều trị gãy phức tạp đầu trên xương cánh tay, bệnh nhân người Anh đã được điều trị thành công bằng kỹ thuật thay khớp vai đảo ngược (Reverse Shoulder Arthroplasty) - kỹ thuật lần đầu tiên được triển khai tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.
Mọc um tùm quanh nhà nhưng ít người biết loại quả này có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Khế là loại quả dân dã, xuất hiện phổ biến trong nhiều khu vườn và bữa ăn của người Việt. Dù không phải là loại trái cây đắt đỏ, khế vẫn được đánh giá cao nhờ chứa nhiều vitamin, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Những công dụng của quả roi đỏ đối với sức khỏe
Quả roi đỏ là loại trái cây dân dã được nhiều người yêu thích nhờ hương vị giòn, ngọt nhẹ và hàm lượng nước cao. Không chỉ là món ăn giải nhiệt trong những ngày nắng nóng, roi đỏ còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe.
Hệ thống báo động y tế khẩn cấp tăng tỷ lệ cấp cứu thành công tại BVĐK Hồng Ngọc
Để tăng thêm cơ hội bảo vệ sự sống cho bệnh nhân, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc đã đường link M88 mới nhất Hệ thống báo động y tế khẩn cấp - quy trình ứng cứu cho những ca bệnh trong tình trạng nguy kịch.
